Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Martin Conlon

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:08:42
Xếp hạng: #125
Xếp hạng AG: #33
Hạng: SOLO · OPEN

Martin Conlon

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:33 (52%)

Stations29:29 (43%)

Roxzone3:45 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:27/km+9.0%19.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:35	-
SkiErg	4:02	168
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:09	149
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:41	144
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:20	198
Running 5	5:08	-
Rowing	4:34	293
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:37	125
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:51	139
Running 8	3:26	-
Wall Balls	5:15	263
Running Total	35:33	135
Roxzone Total	3:45	110