Phân tích HYROX: Callum Robson - Dublin 01:10:21 | HyCoach

Phân tích HYROX: Callum Robson

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:10:21
Xếp hạng: #177
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · OPEN

Callum Robson

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:41 (52%)

Stations30:06 (43%)

Roxzone3:39 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:35/km+13.7%17.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:14	518
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:06	121
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:51	214
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:30	50
Running 5	5:05	-
Rowing	4:34	285
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:39	1011
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:29	63
Running 8	3:38	-
Wall Balls	5:43	388
Running Total	36:41	202
Roxzone Total	3:39	81