Phân tích HYROX: Conor O'Loughlin

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:17:38
Xếp hạng: #527
Xếp hạng AG: #148
Hạng: SOLO · OPEN

Conor O'Loughlin

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:40 (51%)

Stations33:24 (43%)

Roxzone4:39 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km+12.4%17.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:18	663
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:34	498
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:56	244
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	5:40	581
Running 5	5:43	-
Rowing	5:10	1011
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:07	673
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:21	329
Running 8	4:13	-
Wall Balls	5:18	279
Running Total	39:40	445
Roxzone Total	4:39	469

Phân tích HYROX: Conor O'Loughlin - Dublin 01:17:38 | HyCoach