Phân tích HYROX: Jamie White - Dublin 01:18:09 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jamie White

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:18:09
Xếp hạng: #556
Xếp hạng AG: #132
Hạng: SOLO · OPEN

Jamie White

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:57 (52%)

Stations32:29 (42%)

Roxzone4:46 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+14.3%18.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:15	581
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:09	160
Running 3	5:40	-
Sled Pull	4:18	426
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	5:27	513
Running 5	5:55	-
Rowing	4:39	411
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:48	300
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:35	431
Running 8	4:16	-
Wall Balls	5:18	281
Running Total	40:57	556
Roxzone Total	4:46	524