Phân tích HYROX: Philip Collins - Dublin 01:18:23 | HyCoach

Phân tích HYROX: Philip Collins

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:18:23
Xếp hạng: #424
Xếp hạng AG: #109
Hạng: SOLO · OPEN

Philip Collins

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:42 (49%)

Stations35:19 (45%)

Roxzone4:27 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+7.0%16.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:11	402
Running 2	4:58	-
Sled Push	3:10	993
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:55	702
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	6:24	782
Running 5	5:27	-
Rowing	4:38	391
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:08	679
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:25	360
Running 8	4:03	-
Wall Balls	5:28	323
Running Total	38:42	356
Roxzone Total	4:27	390