Phân tích HYROX: Jamie Collins - Dublin 01:18:29 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jamie Collins

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:18:29
Xếp hạng: #427
Xếp hạng AG: #73
Hạng: SOLO · OPEN

Jamie Collins

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:12 (49%)

Stations36:29 (46%)

Roxzone3:53 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:46/km+16.2%18.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:11	403
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:51	785
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:52	688
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:27	233
Running 5	5:28	-
Rowing	5:01	867
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:25	917
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:17	304
Running 8	4:00	-
Wall Balls	8:25	986
Running Total	38:12	313
Roxzone Total	3:53	143