Phân tích HYROX: Patrick Noonan - Dublin 01:22:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Patrick Noonan

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:22:15
Xếp hạng: #781
Xếp hạng AG: #130
Hạng: SOLO · OPEN

Patrick Noonan

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:41 (47%)

Stations38:58 (47%)

Roxzone4:40 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+13.0%18.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:18	674
Running 2	4:52	-
Sled Push	3:08	966
Running 3	5:13	-
Sled Pull	5:52	1010
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	6:33	818
Running 5	5:31	-
Rowing	5:04	916
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:06	662
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	5:09	701
Running 8	3:50	-
Wall Balls	6:48	658
Running Total	38:41	355
Roxzone Total	4:40	476