Phân tích HYROX: Jason Cameron - Dublin 01:22:23 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jason Cameron

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:22:23
Xếp hạng: #570
Xếp hạng AG: #35
Hạng: SOLO · OPEN

Jason Cameron

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:53 (51%)

Stations36:11 (44%)

Roxzone4:23 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km+39.7%23.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:28	901
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:06	954
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:07	332
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	4:44	315
Running 5	5:22	-
Rowing	4:37	345
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	5:09	1219
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	5:40	859
Running 8	3:59	-
Wall Balls	4:20	63
Running Total	41:53	640
Roxzone Total	4:23	355