Phân tích HYROX: Matthew Harty

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:22:32
Xếp hạng: #803
Xếp hạng AG: #130
Hạng: SOLO · OPEN

Matthew Harty

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:14 (51%)

Stations35:52 (43%)

Roxzone4:31 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:17/km+9.3%17.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:39	1098
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:48	726
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:26	488
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	6:35	825
Running 5	5:50	-
Rowing	4:47	598
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:51	361
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	5:04	654
Running 8	4:23	-
Wall Balls	5:42	378
Running Total	42:14	670
Roxzone Total	4:31	420

Phân tích HYROX: Matthew Harty - Dublin 01:22:32 | HyCoach