Phân tích HYROX: Garrett Bradshaw - Dublin 01:23:30 | HyCoach

Phân tích HYROX: Garrett Bradshaw

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:23:30
Xếp hạng: #854
Xếp hạng AG: #146
Hạng: SOLO · OPEN

Garrett Bradshaw

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:36 (47%)

Stations39:03 (47%)

Roxzone4:56 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km+13.8%17.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:09	348
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:55	833
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:55	705
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	6:56	900
Running 5	5:43	-
Rowing	4:48	616
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	5:06	1218
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:43	492
Running 8	4:04	-
Wall Balls	5:31	334
Running Total	39:36	443
Roxzone Total	4:56	585