hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Alan Hill
HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024
Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR
Alan Hill
Tổng thời gian
01:25:25
Xếp hạng
#940
Xếp hạng AG
#227
Hạng
SOLO · OPEN
AH
Alan Hill
15-17
THÁNG 11
2024
3
Hoàn tất
5,847
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
43:38 (51%)
Stations
35:07 (41%)
Roxzone
6:45 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:27/km
+18.7%
13.6%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:34
-
SkiErg
4:15
550
Running 2
5:05
-
Sled Push
2:30
427
Running 3
6:50
-
Sled Pull
4:33
555
Running 4
5:24
-
Burpee Broad Jump
5:03
404
Running 5
5:39
-
Rowing
4:45
552
Running 6
5:45
-
Farmers Carry
1:50
340
Running 7
6:02
-
Sandbag Lunges
5:04
657
Running 8
4:23
-
Wall Balls
7:07
752
Running Total
43:38
779
Roxzone Total
6:45
1043
