Phân tích HYROX: James Bailey

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:30:17
Xếp hạng: #1182
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

James Bailey

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:20 (49%)

Stations41:35 (46%)

Roxzone4:27 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:33/km+6.4%14.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:09	349
Running 2	5:45	-
Sled Push	7:19	1236
Running 3	5:53	-
Sled Pull	4:12	374
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	6:16	758
Running 5	6:08	-
Rowing	4:48	627
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:54	415
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	5:04	651
Running 8	4:51	-
Wall Balls	7:53	904
Running Total	44:20	825
Roxzone Total	4:27	388

Phân tích HYROX: James Bailey - Dublin 01:30:17 | HyCoach