Phân tích HYROX: Brian Mcneice - Dublin 01:39:55 | HyCoach

Phân tích HYROX: Brian Mcneice

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:39:55
Xếp hạng: #1040
Xếp hạng AG: #251
Hạng: SOLO · OPEN

Brian Mcneice

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running54:46 (55%)

Stations37:56 (38%)

Roxzone7:19 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:51/km+3.8%17.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:19	688
Running 2	7:05	-
Sled Push	2:35	510
Running 3	7:29	-
Sled Pull	5:00	733
Running 4	7:19	-
Burpee Broad Jump	7:19	966
Running 5	8:12	-
Rowing	4:54	745
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	1:48	305
Running 7	7:21	-
Sandbag Lunges	5:27	789
Running 8	6:15	-
Wall Balls	6:34	605
Running Total	54:46	1181
Roxzone Total	7:19	1109