Phân tích HYROX: Anthony Maher

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:49:45
Xếp hạng: #1661
Xếp hạng AG: #385
Hạng: SOLO · OPEN

Anthony Maher

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running59:32 (54%)

Stations43:00 (39%)

Roxzone7:18 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:27/km+28.4%19.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:21	735
Running 2	6:52	-
Sled Push	2:22	303
Running 3	7:50	-
Sled Pull	5:40	954
Running 4	8:01	-
Burpee Broad Jump	5:26	510
Running 5	8:16	-
Rowing	4:55	773
Running 6	8:24	-
Farmers Carry	3:00	1136
Running 7	8:49	-
Sandbag Lunges	7:54	1166
Running 8	7:23	-
Wall Balls	9:22	1075
Running Total	59:32	1209
Roxzone Total	7:18	1107

Phân tích HYROX: Anthony Maher - Dublin 01:49:45 | HyCoach