Phân tích HYROX: David Mccabe - Dublin 02:04:11 | HyCoach

Phân tích HYROX: David Mccabe

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 02:04:11
Xếp hạng: #1730
Xếp hạng AG: #399
Hạng: SOLO · OPEN

David Mccabe

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running63:35 (51%)

Stations46:05 (37%)

Roxzone14:36 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:57/km+40.8%23.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:08	311
Running 2	6:44	-
Sled Push	3:11	994
Running 3	8:23	-
Sled Pull	5:38	947
Running 4	8:24	-
Burpee Broad Jump	12:04	1215
Running 5	9:29	-
Rowing	5:18	1088
Running 6	9:16	-
Farmers Carry	2:32	971
Running 7	9:29	-
Sandbag Lunges	6:55	1087
Running 8	8:16	-
Wall Balls	6:19	536
Running Total	1:03:35	1223
Roxzone Total	14:36	1237