Phân tích HYROX: Charlotte Hepples

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:23:04
Xếp hạng: #177
Xếp hạng AG: #50
Hạng: SOLO · OPEN

Charlotte Hepples

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:59 (50%)

Stations36:22 (44%)

Roxzone4:48 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km+7.2%18.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:40	56
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:56	362
Running 3	6:12	-
Sled Pull	5:10	161
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	6:12	153
Running 5	5:59	-
Rowing	5:00	51
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:23	321
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	5:06	312
Running 8	4:10	-
Wall Balls	4:55	53
Running Total	41:59	97
Roxzone Total	4:48	147

Phân tích HYROX: Charlotte Hepples - Dublin 01:23:04 | HyCoach