Phân tích HYROX: Sara Martin

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · ESP

Tổng thời gian: 01:26:10
Xếp hạng: #260
Xếp hạng AG: #45
Hạng: SOLO · OPEN

Sara Martin

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:05 (50%)

Stations36:04 (42%)

Roxzone7:05 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+5.0%18.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:33	34
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:22	138
Running 3	5:48	-
Sled Pull	4:24	41
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	6:46	214
Running 5	6:14	-
Rowing	5:18	195
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:15	263
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	5:11	326
Running 8	4:19	-
Wall Balls	5:15	88
Running Total	43:05	141
Roxzone Total	7:05	442

Phân tích HYROX: Sara Martin - Dublin 01:26:10 | HyCoach