Phân tích HYROX: Ingrid Gaffney - Dublin 01:30:39 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ingrid Gaffney

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:30:39
Xếp hạng: #401
Xếp hạng AG: #67
Hạng: SOLO · OPEN

Ingrid Gaffney

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:06 (50%)

Stations40:43 (45%)

Roxzone4:54 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:38/km+12.1%18.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:56	225
Running 2	5:39	-
Sled Push	2:52	345
Running 3	6:04	-
Sled Pull	5:35	229
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	7:08	257
Running 5	6:41	-
Rowing	5:19	201
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	2:44	416
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	4:30	171
Running 8	4:40	-
Wall Balls	7:39	366
Running Total	45:06	203
Roxzone Total	4:54	162