Phân tích HYROX: Ellie Mcerlean - Dublin 01:32:13 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ellie Mcerlean

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:32:13
Xếp hạng: #451
Xếp hạng AG: #58
Hạng: SOLO · OPEN

Ellie Mcerlean

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:53 (51%)

Stations40:18 (44%)

Roxzone5:07 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:52/km+27.0%19.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:19	-
SkiErg	5:28	488
Running 2	5:33	-
Sled Push	3:20	455
Running 3	6:18	-
Sled Pull	5:33	224
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	6:39	202
Running 5	6:47	-
Rowing	5:25	250
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	2:49	439
Running 7	7:03	-
Sandbag Lunges	4:22	145
Running 8	4:58	-
Wall Balls	6:42	270
Running Total	46:53	264
Roxzone Total	5:07	196