Phân tích HYROX: Niamh Doyle - Dublin 01:34:23 | HyCoach

Phân tích HYROX: Niamh Doyle

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:34:23
Xếp hạng: #281
Xếp hạng AG: #33
Hạng: SOLO · OPEN

Niamh Doyle

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:13 (47%)

Stations44:43 (47%)

Roxzone5:33 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:32/km+13.1%20.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:57	-
SkiErg	5:13	394
Running 2	5:35	-
Sled Push	3:37	492
Running 3	6:15	-
Sled Pull	8:06	498
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	6:39	201
Running 5	6:06	-
Rowing	5:58	472
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	2:25	334
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	3:50	65
Running 8	4:40	-
Wall Balls	8:55	440
Running Total	44:13	170
Roxzone Total	5:33	271