HYROX Race Analysis: Stephanie Rose - Dublin 01:35:26 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Stephanie Rose

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:35:26
Xếp hạng: #299
Xếp hạng AG: #61
Hạng: SOLO · OPEN

Stephanie Rose

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:09 (47%)

Stations44:38 (47%)

Roxzone5:43 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:39/km+8.2%19.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:13	-
SkiErg	5:17	420
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:34	231
Running 3	6:28	-
Sled Pull	6:30	372
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	8:39	396
Running 5	6:23	-
Rowing	5:39	371
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	2:53	453
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	5:20	348
Running 8	4:28	-
Wall Balls	7:46	370
Running Total	45:09	206
Roxzone Total	5:43	300