Phân tích HYROX: Kathy Riordan

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:39:26
Xếp hạng: #597
Xếp hạng AG: #112
Hạng: SOLO · OPEN

Kathy Riordan

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running53:24 (54%)

Stations40:42 (41%)

Roxzone5:25 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:41/km+27.9%17.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:55	205
Running 2	6:06	-
Sled Push	2:13	78
Running 3	6:51	-
Sled Pull	4:56	109
Running 4	7:04	-
Burpee Broad Jump	7:54	347
Running 5	7:22	-
Rowing	5:17	181
Running 6	7:44	-
Farmers Carry	2:17	277
Running 7	7:48	-
Sandbag Lunges	5:37	372
Running 8	6:35	-
Wall Balls	7:33	358
Running Total	53:24	427
Roxzone Total	5:25	245

Phân tích HYROX: Kathy Riordan - Dublin 01:39:26 | HyCoach