Phân tích HYROX: Ciara Finnegan - Dublin 01:49:21 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ciara Finnegan

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:49:21
Xếp hạng: #759
Xếp hạng AG: #99
Hạng: SOLO · OPEN

Ciara Finnegan

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:25 (46%)

Stations53:25 (49%)

Roxzone5:36 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:18/km-10.1%13.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:41	-
SkiErg	5:17	424
Running 2	7:25	-
Sled Push	4:40	542
Running 3	6:32	-
Sled Pull	8:41	522
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	11:16	508
Running 5	6:51	-
Rowing	5:57	465
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	2:51	447
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	6:15	441
Running 8	5:16	-
Wall Balls	8:28	414
Running Total	50:25	358
Roxzone Total	5:36	287