Phân tích HYROX: Meg Parry & Becca Sangwin - Dublin 01:29:12 | HyCoach

Phân tích HYROX: Meg Parry & Becca Sangwin

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:29:12
Xếp hạng: #13
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · PRO

Meg Parry

Becca Sangwin

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:31 (57%)

Stations32:00 (36%)

Roxzone6:45 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:19/km+19.1%21.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:12	5
Running 2	6:11	-
Sled Push	2:32	13
Running 3	6:40	-
Sled Pull	4:56	11
Running 4	7:00	-
Burpee Broad Jump	4:41	13
Running 5	7:40	-
Rowing	5:13	16
Running 6	7:09	-
Farmers Carry	1:58	13
Running 7	7:22	-
Sandbag Lunges	4:09	11
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:19	9
Running Total	50:31	13
Roxzone Total	6:45	18