Phân tích HYROX: Stuart Annesley & Jack Brien - Dublin 01:15:44 | HyCoach

Phân tích HYROX: Stuart Annesley & Jack Brien

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · IRL

·

Tổng thời gian: 01:15:44
Xếp hạng: #62
Xếp hạng AG: #39
Hạng: DOUBLES · PRO

Stuart Annesley

Jack Brien

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:17 (56%)

Stations29:19 (39%)

Roxzone4:11 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:17/km+26.4%18.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:17	-
SkiErg	3:51	59
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:02	59
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:18	63
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	3:42	74
Running 5	6:08	-
Rowing	4:19	53
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:49	67
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	4:38	68
Running 8	4:23	-
Wall Balls	4:40	65
Running Total	42:17	60
Roxzone Total	4:11	41