hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Sarah Kelly & Annette Conroy
HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024
Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · GBR
Sarah Kelly
·
Annette Conroy
Tổng thời gian
01:14:36
Xếp hạng
#13
Xếp hạng AG
#3
Hạng
DOUBLES · PRO
SK
Sarah Kelly
AC
Annette Conroy
15-17
THÁNG 11
2024
3
Hoàn tất
5,847
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
43:16 (58%)
Stations
27:06 (36%)
Roxzone
4:20 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:24/km
+11.1%
18.2%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:23
-
SkiErg
4:03
4
Running 2
5:25
-
Sled Push
2:06
15
Running 3
5:50
-
Sled Pull
3:37
3
Running 4
6:05
-
Burpee Broad Jump
2:42
1
Running 5
6:17
-
Rowing
4:36
9
Running 6
6:05
-
Farmers Carry
1:39
4
Running 7
6:01
-
Sandbag Lunges
4:13
28
Running 8
4:13
-
Wall Balls
4:10
19
Running Total
43:16
11
Roxzone Total
4:20
14
