Phân tích HYROX: Rachel Bates & Megan Whan - Dublin 01:23:10 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rachel Bates & Megan Whan

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:23:10
Xếp hạng: #35
Xếp hạng AG: #13
Hạng: DOUBLES · PRO

Rachel Bates

Megan Whan

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:21 (60%)

Stations28:02 (34%)

Roxzone4:51 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:17/km+9.1%19.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:11	10
Running 2	6:26	-
Sled Push	1:59	10
Running 3	7:01	-
Sled Pull	3:41	4
Running 4	7:08	-
Burpee Broad Jump	3:29	18
Running 5	7:10	-
Rowing	4:45	17
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	1:50	17
Running 7	7:01	-
Sandbag Lunges	4:00	24
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:07	17
Running Total	50:21	33
Roxzone Total	4:51	21