Phân tích HYROX: Rayne Driscoll & Natasha Gleeson

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:39:58
Xếp hạng: #61
Xếp hạng AG: #26
Hạng: DOUBLES · PRO

Rayne Driscoll

Natasha Gleeson

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running59:59 (60%)

Stations32:37 (33%)

Roxzone7:26 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:30/km+9.4%26.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:32	39
Running 2	7:36	-
Sled Push	2:51	44
Running 3	10:45	-
Sled Pull	6:02	44
Running 4	7:56	-
Burpee Broad Jump	3:41	23
Running 5	8:15	-
Rowing	5:24	43
Running 6	8:08	-
Farmers Carry	2:00	29
Running 7	8:19	-
Sandbag Lunges	4:10	27
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:57	14
Running Total	59:59	45
Roxzone Total	7:26	46

Phân tích HYROX: Rayne Driscoll & Natasha Gleeson - Dublin 01:39:58 | HyCoach