Phân tích HYROX: Curtis Sloan & Karl Martin - Dublin 01:10:48 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Curtis Sloan & Karl Martin

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:10:48
Xếp hạng: #441
Xếp hạng AG: #136
Hạng: DOUBLES · OPEN

Curtis Sloan

Karl Martin

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:20 (61%)

Stations22:44 (32%)

Roxzone4:51 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km+12.5%15.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:31	-
SkiErg	3:36	20
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:21	26
Running 3	7:04	-
Sled Pull	2:46	90
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:13	13
Running 5	5:47	-
Rowing	4:25	130
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:25	61
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	2:43	21
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:15	173
Running Total	43:20	166
Roxzone Total	4:51	174