Phân tích HYROX: Peadar Andrews & Martin Chaill - Dublin 01:11:40 | HyCoach

Phân tích HYROX: Peadar Andrews & Martin Chaill

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:11:40
Xếp hạng: #125
Xếp hạng AG: #22
Hạng: DOUBLES · OPEN

Peadar Andrews

Martin Chaill

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:33 (57%)

Stations26:55 (38%)

Roxzone4:17 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+13.8%18.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:02	-
SkiErg	3:59	207
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:42	178
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:09	177
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	4:01	219
Running 5	5:55	-
Rowing	4:38	215
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:36	146
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	3:40	170
Running 8	4:06	-
Wall Balls	4:10	155
Running Total	40:33	110
Roxzone Total	4:17	93