Phân tích HYROX: Will Oakland & Stephen Wainwright - Dublin 01:15:59 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Will Oakland & Stephen Wainwright

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:15:59
Xếp hạng: #627
Xếp hạng AG: #188
Hạng: DOUBLES · OPEN

Will Oakland

Stephen Wainwright

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:04 (59%)

Stations26:34 (35%)

Roxzone4:25 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:38/km+11.7%18.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:47	106
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:23	38
Running 3	5:50	-
Sled Pull	3:00	132
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	4:23	248
Running 5	6:45	-
Rowing	4:22	112
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:38	167
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	3:52	199
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:09	152
Running Total	45:04	195
Roxzone Total	4:25	116