Phân tích HYROX: Daragh Fahey & Declan Mc Cabe

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:17:05
Xếp hạng: #670
Xếp hạng AG: #117
Hạng: DOUBLES · OPEN

Daragh Fahey

Declan Mc Cabe

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:57 (57%)

Stations29:07 (38%)

Roxzone4:07 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:30/km+9.3%23.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:01	216
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:56	240
Running 3	7:02	-
Sled Pull	3:11	185
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	3:03	98
Running 5	7:18	-
Rowing	4:45	239
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	4:32	289
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:41	172
Running 8	3:56	-
Wall Balls	3:58	106
Running Total	43:57	174
Roxzone Total	4:07	77

Phân tích HYROX: Daragh Fahey & Declan Mc Cabe - Dublin 01:17:05 | HyCoach