Phân tích HYROX: Eugene Kelly & Mark Kelly - Dublin 01:34:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Eugene Kelly & Mark Kelly

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:34:56
Xếp hạng: #283
Xếp hạng AG: #135
Hạng: DOUBLES · OPEN

Eugene Kelly

Mark Kelly

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running56:53 (60%)

Stations31:04 (33%)

Roxzone7:03 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:07/km+24.2%20.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:09	261
Running 2	6:57	-
Sled Push	2:29	286
Running 3	7:32	-
Sled Pull	4:06	283
Running 4	8:01	-
Burpee Broad Jump	3:45	185
Running 5	8:12	-
Rowing	5:10	282
Running 6	7:58	-
Farmers Carry	2:25	285
Running 7	8:38	-
Sandbag Lunges	3:57	207
Running 8	5:44	-
Wall Balls	5:03	261
Running Total	56:53	282
Roxzone Total	7:03	269