Phân tích HYROX: Jennifer Osullivan & Aine Odonnell - Dublin 01:09:47 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jennifer Osullivan & Aine Odonnell

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:09:47
Xếp hạng: #44
Xếp hạng AG: #26
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jennifer Osullivan

Aine Odonnell

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:15 (56%)

Stations26:24 (38%)

Roxzone4:11 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km+7.3%17.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:08	5
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:24	30
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:42	83
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:34	56
Running 5	5:26	-
Rowing	5:08	124
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:32	44
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	2:32	6
Running 8	3:50	-
Wall Balls	4:24	139
Running Total	39:15	5
Roxzone Total	4:11	18