HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Gemma Carpenter & Sarah Kelly

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

Gemma Carpenter · Sarah Kelly

Tổng thời gian
01:14:18
Xếp hạng
#133
Xếp hạng AG
#49
Hạng
DOUBLES · OPEN
IRL flag
GC

Gemma Carpenter

GBR flag
SK

Sarah Kelly

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland
15-17THÁNG 1120243
Hoàn tất
5,847

HYROX Dublin

Dublin, Ireland
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:43 (57%)
Stations25:53 (35%)
Roxzone5:46 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km+20.2%19.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:06-
SkiErg4:2783
Running 25:12-
Sled Push1:3278
Running 35:38-
Sled Pull3:4282
Running 45:47-
Burpee Broad Jump2:529
Running 56:16-
Rowing5:0299
Running 66:16-
Farmers Carry1:3881
Running 76:15-
Sandbag Lunges2:4322
Running 84:16-
Wall Balls3:5760
Running Total42:4327
Roxzone Total5:46172