Phân tích HYROX: Anna Murphy & Izzy Agnew - Dublin 01:15:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Anna Murphy & Izzy Agnew

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:15:11
Xếp hạng: #151
Xếp hạng AG: #60
Hạng: DOUBLES · OPEN

Anna Murphy

Izzy Agnew

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:36 (59%)

Stations26:25 (35%)

Roxzone4:14 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:35/km+22.5%19.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:11	9
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:30	57
Running 3	5:55	-
Sled Pull	3:16	31
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	3:30	49
Running 5	6:16	-
Rowing	4:41	20
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	1:37	68
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	3:10	78
Running 8	4:18	-
Wall Balls	4:30	154
Running Total	44:36	50
Roxzone Total	4:14	21