Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Carolyn Ryan & Lynsey Odriscoll

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:24:01
Xếp hạng: #426
Xếp hạng AG: #181
Hạng: DOUBLES · OPEN

Carolyn Ryan

Lynsey Odriscoll

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:48 (58%)

Stations30:28 (36%)

Roxzone4:49 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:06/km+8.2%18.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:59	254
Running 2	6:07	-
Sled Push	2:03	246
Running 3	6:34	-
Sled Pull	4:19	161
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	3:27	43
Running 5	7:05	-
Rowing	5:34	228
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	1:57	201
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	3:26	116
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:43	177
Running Total	48:48	122
Roxzone Total	4:49	80

Phân tích HYROX: Carolyn Ryan & Lynsey Odriscoll - Dublin 01:24:01 | HyCoach