Phân tích HYROX: Rebecca Doherty & Shauneen Tubridy - Dublin 01:27:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rebecca Doherty & Shauneen Tubridy

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:27:32
Xếp hạng: #519
Xếp hạng AG: #189
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rebecca Doherty

Shauneen Tubridy

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running52:27 (60%)

Stations30:31 (35%)

Roxzone4:37 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:33/km+17.3%19.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:24	72
Running 2	6:15	-
Sled Push	1:59	237
Running 3	7:13	-
Sled Pull	4:25	174
Running 4	7:27	-
Burpee Broad Jump	4:24	140
Running 5	7:43	-
Rowing	5:21	190
Running 6	7:26	-
Farmers Carry	1:53	183
Running 7	7:20	-
Sandbag Lunges	3:53	183
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:12	108
Running Total	52:27	176
Roxzone Total	4:37	59