hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Shannon Farrell & Jess Frear
HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024
Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR
Shannon Farrell
·
Jess Frear
Tổng thời gian
01:27:51
Xếp hạng
#530
Xếp hạng AG
#192
Hạng
DOUBLES · OPEN
SF
Shannon Farrell
JF
Jess Frear
15-17
THÁNG 11
2024
3
Hoàn tất
5,847
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
50:40 (58%)
Stations
32:01 (36%)
Roxzone
5:14 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
6:20/km
+7.2%
18.8%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:00
-
SkiErg
4:52
230
Running 2
6:30
-
Sled Push
1:43
158
Running 3
7:01
-
Sled Pull
4:37
205
Running 4
7:14
-
Burpee Broad Jump
5:07
194
Running 5
7:12
-
Rowing
5:10
134
Running 6
7:09
-
Farmers Carry
1:50
154
Running 7
6:58
-
Sandbag Lunges
3:57
194
Running 8
4:40
-
Wall Balls
4:45
185
Running Total
50:40
151
Roxzone Total
5:14
123
