Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emma Keating & Sarah O’Neill

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

Emma Keating · Sarah O’Neill

Tổng thời gian: 01:34:40
Xếp hạng: #657
Xếp hạng AG: #225
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emma Keating

Sarah O’Neill

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running58:01 (61%)

Stations31:13 (33%)

Roxzone5:31 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:15/km+9.2%19.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:30	104
Running 2	7:25	-
Sled Push	2:04	249
Running 3	8:06	-
Sled Pull	4:20	164
Running 4	8:26	-
Burpee Broad Jump	4:48	178
Running 5	8:08	-
Rowing	5:10	135
Running 6	8:06	-
Farmers Carry	2:00	217
Running 7	8:06	-
Sandbag Lunges	3:55	189
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:26	145
Running Total	58:01	231
Roxzone Total	5:31	149