Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sean Donnelly & Gemma Best

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:03:27
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sean Donnelly

Gemma Best

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:29 (56%)

Stations24:18 (38%)

Roxzone3:44 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km+8.0%16.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:01	-
SkiErg	3:47	22
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:46	106
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:02	42
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:33	19
Running 5	5:09	-
Rowing	4:14	18
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:39	124
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:25	84
Running 8	3:25	-
Wall Balls	3:52	49
Running Total	35:29	6
Roxzone Total	3:44	14

Phân tích HYROX: Sean Donnelly & Gemma Best - Dublin 01:03:27 | HyCoach