HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Tom Shield & Helena Otter

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · SHN

Tom Shield · Helena Otter

Tổng thời gian
01:04:46
Xếp hạng
#33
Xếp hạng AG
#13
Hạng
DOUBLES · OPEN
TS

Tom Shield

HO

Helena Otter

HYROX Dublin - Dublin, Ireland
15-17THÁNG 1120243
Hoàn tất
5,847

HYROX Dublin

Dublin, Ireland
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:16 (59%)
Stations22:51 (35%)
Roxzone3:44 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+3.3%17.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:01-
SkiErg3:439
Running 25:04-
Sled Push1:3116
Running 35:26-
Sled Pull2:262
Running 45:16-
Burpee Broad Jump2:4736
Running 55:22-
Rowing4:033
Running 65:15-
Farmers Carry1:41136
Running 75:14-
Sandbag Lunges2:5111
Running 83:42-
Wall Balls3:4939
Running Total38:1630
Roxzone Total3:4413