HYROX Race Analysis: Catherine Harris & Andrew Hitchcox - Dublin 01:07:34 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Catherine Harris & Andrew Hitchcox

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:07:34
Xếp hạng: #27
Xếp hạng AG: #14
Hạng: DOUBLES · OPEN

Catherine Harris

Andrew Hitchcox

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:10 (58%)

Stations24:43 (37%)

Roxzone3:44 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km+5.9%15.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:55	65
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:37	41
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:21	88
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	2:36	22
Running 5	5:32	-
Rowing	4:24	57
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:41	140
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:06	38
Running 8	3:45	-
Wall Balls	4:03	80
Running Total	39:10	41
Roxzone Total	3:44	16