HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Chris Kay & Emma Kay

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

Chris Kay · Emma Kay

Tổng thời gian
01:15:21
Xếp hạng
#261
Xếp hạng AG
#131
Hạng
DOUBLES · OPEN
GBR flag
CK

Chris Kay

NZL flag
EK

Emma Kay

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland
15-17THÁNG 1120243
Hoàn tất
5,847

HYROX Dublin

Dublin, Ireland
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:54 (58%)
Stations26:25 (35%)
Roxzone5:06 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km+13.5%17.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:29-
SkiErg4:01122
Running 25:34-
Sled Push1:48115
Running 35:48-
Sled Pull3:0244
Running 46:02-
Burpee Broad Jump3:1898
Running 56:09-
Rowing4:35116
Running 66:14-
Farmers Carry1:3796
Running 76:19-
Sandbag Lunges3:51150
Running 84:22-
Wall Balls4:13112
Running Total43:54112
Roxzone Total5:06193