Phân tích HYROX: Jasmine Gardner & Paddy Harrison - Dublin 01:26:29 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jasmine Gardner & Paddy Harrison

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:26:29
Xếp hạng: #602
Xếp hạng AG: #196
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jasmine Gardner

Paddy Harrison

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:58 (57%)

Stations32:59 (38%)

Roxzone4:38 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:07/km+6.3%20.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:08	182
Running 2	6:03	-
Sled Push	2:01	209
Running 3	7:54	-
Sled Pull	5:59	338
Running 4	6:55	-
Burpee Broad Jump	4:50	286
Running 5	6:48	-
Rowing	5:03	283
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	1:48	201
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	4:13	218
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:57	227
Running Total	48:58	223
Roxzone Total	4:38	105