Phân tích HYROX: Catherine Kiernan & Daniel Dowd - Dublin 01:27:24 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Catherine Kiernan & Daniel Dowd

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:27:24
Xếp hạng: #619
Xếp hạng AG: #293
Hạng: DOUBLES · OPEN

Catherine Kiernan

Daniel Dowd

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:00 (58%)

Stations30:02 (34%)

Roxzone6:26 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:22/km+13.9%18.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	3:56	71
Running 2	6:20	-
Sled Push	1:57	186
Running 3	6:53	-
Sled Pull	4:50	295
Running 4	7:13	-
Burpee Broad Jump	4:08	210
Running 5	7:29	-
Rowing	4:54	224
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	1:43	164
Running 7	7:13	-
Sandbag Lunges	4:14	220
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:20	132
Running Total	51:00	254
Roxzone Total	6:26	282