Phân tích HYROX: Sadhbh Mccann & Rachel Rice - Dublin 01:13:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sadhbh Mccann & Rachel Rice

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:13:11
Xếp hạng: #112
Xếp hạng AG: #57
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sadhbh Mccann

Rachel Rice

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:04 (57%)

Stations26:50 (37%)

Roxzone4:23 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km+1.8%16.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:25	173
Running 2	5:42	-
Sled Push	1:32	182
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:14	59
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	4:17	252
Running 5	5:42	-
Rowing	4:52	122
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:40	191
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	2:52	74
Running 8	3:51	-
Wall Balls	3:58	162
Running Total	42:04	73
Roxzone Total	4:23	134