Phân tích HYROX: Brianna Gormley & Nicole Sweeney - Dublin 01:13:59 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Brianna Gormley & Nicole Sweeney

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:13:59
Xếp hạng: #128
Xếp hạng AG: #47
Hạng: DOUBLES · OPEN

Brianna Gormley

Nicole Sweeney

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:42 (59%)

Stations26:09 (35%)

Roxzone4:12 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:28/km+40.2%24.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:19	97
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:28	134
Running 3	5:56	-
Sled Pull	4:11	331
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:11	59
Running 5	5:52	-
Rowing	5:00	196
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:41	215
Running 7	7:47	-
Sandbag Lunges	2:39	34
Running 8	3:57	-
Wall Balls	3:40	51
Running Total	43:42	124
Roxzone Total	4:12	93