Phân tích HYROX: Elizabeth Dillon & Chloe Farrell - Dublin 01:19:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Elizabeth Dillon & Chloe Farrell

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:19:14
Xếp hạng: #262
Xếp hạng AG: #97
Hạng: DOUBLES · OPEN

Elizabeth Dillon

Chloe Farrell

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:34 (59%)

Stations27:42 (35%)

Roxzone5:02 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:49/km+4.9%15.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:08	30
Running 2	6:07	-
Sled Push	1:35	220
Running 3	6:13	-
Sled Pull	4:04	302
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	3:42	131
Running 5	6:26	-
Rowing	4:54	139
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:52	372
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	3:26	231
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:01	181
Running Total	46:34	211
Roxzone Total	5:02	278