Phân tích HYROX: Teresa Hartney & Sarah Lloyd

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:20:37
Xếp hạng: #218
Xếp hạng AG: #35
Hạng: DOUBLES · OPEN

Teresa Hartney

Sarah Lloyd

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:31 (58%)

Stations29:58 (37%)

Roxzone4:13 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:49/km+1.4%21.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:33	275
Running 2	5:52	-
Sled Push	1:43	336
Running 3	7:22	-
Sled Pull	4:19	368
Running 4	7:28	-
Burpee Broad Jump	4:15	249
Running 5	6:07	-
Rowing	5:01	203
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:44	251
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	3:58	376
Running 8	3:59	-
Wall Balls	4:25	294
Running Total	46:31	209
Roxzone Total	4:13	94

Phân tích HYROX: Teresa Hartney & Sarah Lloyd - Dublin 01:20:37 | HyCoach